Könnyeimet morzsolva olvastam néhány évvel ezelőttről, hogy milyen gyengén ment a "szintfelmérő" 5K, mert 31 perc lett... 83,5 kilósan.
Hát most 88,1kg volt az október 2-i mérlegelés elkeserítő eredménye. És néhány "visszaszoktató" futásféle után futottam egy szintfelmérőt ismét. Most 32:05 alatt lett meg (igaz, 5,01km!)
De a pollenszezon végére és a szokatlanul enyhe, őszies időre való tekintettel újra kocogni kezdtem. Futásnak nem mondanám, tényleg csak kocogás, de jelen állapotban ennyit bírok. Viszont valamit meg már tennem kellett, mert nagyon nem volt jó a röppálya. Zsírmáj, infarktus és agyvérzés szerepeltek az étlapon. Azokból pedig inkább nem kérek.
Jövő áprilisra 80 kg alatti mérlegelést tervezek. Jövő áprilisra 28 perc alatti 5K-t tervezek.
Mást nem. Ez épp elég kihívás. Jöhet a drukkolás.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése